Pasuruan I Seputarperistiwanews.com — PKK Kecantan Beji menegaskan pentingnya kesehatan mental perempuan. Kegiatan yang digelar Rabu, 21 Januari 2026 ini menjadi sorotan karena secara khusus membekali kader dan anggota PKK dengan strategi praktis mengelola stres di tengah peran ganda perempuan dalam keluarga, pekerjaan, dan masyarakat.
Bertempat di aula Kecantan Beji, kegiatan diikuti pengurus PKK, kader posyandu, dan perwakilan warga. Materi disampaikan oleh Dr. Firdausi Nujulah, M.Pd dari TP PKK Kecamatan Beji dengan tema “Strategi Mengatasi Stres dan Kesehatan Mental Perempuan (Menjadi Perempuan Cerdas dan Berdaya)”. Narasumber menekankan bahwa stres merupakan respons alami, namun dapat berdampak serius jika tidak dikelola dengan baik.
Peserta mendapatkan pemahaman mengenai tanda-tanda stres serta langkah konkret mengatasinya, mulai dari manajemen waktu, relaksasi, menjaga pola hidup sehat, hingga penguatan spiritual. Selain itu, konsep perempuan cerdas dan berdaya turut ditekankan sebagai fondasi penting dalam menjaga keseimbangan mental dan kualitas hidup.
Nenny Kusumawardani, S.K.M., M.M., Ketua PKK Kecamatan Beji menyampaikan bahwa kegiatan ini diharapkan menjadi bekal nyata bagi perempuan untuk diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. PKK berkomitmen terus menghadirkan program edukatif sebagai bagian dari upaya pemberdayaan perempuan agar lebih sehat, tangguh, dan berdaya di lingkungannya.
Nuraida - ARYA
